飯塚市幸袋の
整形外科・リハビリテーション科

腰痛症の原因と予防

腰痛は、現代社会で一般的な症状で、多くの方が日常生活の中で一度は経験する問題です。デスクワークの増加や、運動不足、不良姿勢など、様々な要因が腰痛を引き起こします。腰痛を放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障を来すことがあります。そのため、腰痛の原因を理解し、予防策を講じることが重要です。適切な姿勢を保つことや、定期的な運動を取り入れることで、腰痛の発症リスクを低減することが出来ます。

腰痛症の治療

腰痛を発症したときは、整形外科を受診することが重要です。医師は、痛みの原因を特定し、それに基づいた治療を提供します。一般的な治療法には、以下のようなものがあります。

• 薬物療法: 痛みを軽減するための鎮痛薬や湿布、トリガーポイント注射など。
• 物理療法: 温熱療法や電気治療などは腰部の血流を改善し、筋肉の緊張を緩和する効果があります。
• コルセット: 腰痛が強い場合に使用します。ただし、長期間の使用は筋力の低下を招く可能性があります。
• 理学療法士によるリハビリテーション: 理学療法士が行うリハビリテーションは、腰痛の改善に有効です。理学療法士が患者さんに適した運動プログラムを提供し、腰痛の再発予防にも効果的です。

 早めの対応が重要

腰痛を放置すると、日常生活に支障を来すだけでなく、治療が長引くことがあります。また、少しでも症状を感じたら、早めに受診して下さい。当クリニックでは、患者さんの症状に合わせた最適な治療を提供しております。また、理学療法士によるリハビリテーションを通じて、腰痛の改善と再発予防も目指します。

腰痛は早期対応が大事です。少しでも痛みを感じたら、ぜひ一度、当クリニックにご相談下さい。